中国舞蹈是一门美丽的艺术，它形象鲜明，情节生动的特征造就了一种能带动观众的每一个呼吸起落、使舞者和观者都不禁投入情感的魅力。无论是舞台上的创作，或是民间生活中的舞蹈活动，都结合了形式上和内容上的美，使人赏心悦目。
     1.形式上的美
     在舞蹈表演中，变化无穷的队形组合把空间的应用发挥得尽善尽美。每一种不同的流动，都形成视觉和感情上细腻的差异，给人无穷惊喜。中国舞蹈的动作即优美又讲求内在的力量之运用。它刚柔相济，艺中有技，技中有艺。只有成熟的演员，才能以踏实的能力把这一特色拿捏得到位。中国今日的舞台技术，也造出出神入化的虚景。它能带你登上令人敬畏的山峰，也能带你漫步在美丽的小溪边。

     2.内容上的美
     “歌以咏言，舞以尽意”。中国舞蹈，是中国人从古至今表达思想感情的非语言媒介之一。它是诗、乐、舞的结合。每一支独立的舞蹈，都诉说着一个美丽的故事。那是生活智慧和思想层次的写照。在舞蹈创作中，编导善用舞蹈这一媒介诉说出生活的感悟。民族民间舞蹈捕捉并体现了各个民族独特的生活习俗、信仰和精神。除了作为愉悦的自娱活动，中国的民间舞蹈甚至在人类学、社会学、民俗学上都有重大的研究价值。
      3.展现中华民族的美
      东方人在身体的条件和比例上别具自己的特色。东方人的美，离不开含蓄。中国舞蹈，尤其是古典舞就展现了中国人外在亲切可人，内在深厚高雅的气质。古典舞可谓为中国人找到了一个舒服、适合自己的舞蹈语言。古典舞的韵味和技巧让中国人的线条无限延长，并且运用了内在的“气”和“力量”，使其爆发力也不比其它舞蹈来得逊色。其中圆、屈、拧、倾等特色更突出了东方人体动作线条的美学特征。如果说弗拉门戈舞发挥了西班牙人的热情和奔放；芭蕾舞发挥了西方人的修长线条，那么中国古典舞就极致地展现了中国人既中庸又脱俗的气质。

     4.体现中国人的内涵美
     中华民族是一个内外兼修的民族。除了顾及外在条件的塑造，中国人也从不忽视内在修养的积累。中国古典舞在这基础上，也以刚柔并济、动静相宜、物我一体、身心合一的特色展现中国人的美学追求。中国古典舞除了讲究外在的手、眼、身、法、步，它更加重视其与内在的意、劲、精、气、神的合一。“欲左先右，欲提先沉”的韵律更带出了中国人含蓄的气质和“以神领形，以形传神”的内在精神。
     5.丰富多彩的美
     中国舞蹈是一门丰富又多姿多彩的艺术。除了中华民族的高尚情操，它还包含了中国56个民族的生活习俗和思想。把56个民族的舞蹈一个个单独欣赏，我们能看见它们都有各自的特色，无一不使人感动和赞叹。此外，中国舞蹈是一个多元化的艺术。它融合了中华民族的艺术精髓。在舞蹈中，我们可以看到的不仅仅是舞蹈，我们还能够同时见识到中国武术、戏曲和杂技等等艺术的精髓穿梭在舞蹈中，把中国艺术的美融汇得恰到好处。